你知道“暈電梯”嗎？該怎么應對？
來源：Chinese websites 發布時間：2020年07月21日
每個人的身體素質都不一樣,有的人會暈車,有的人會暈船，當然也有人會暈電梯。可別覺得好笑，這種情況真的并不少見，沒有電梯前對高樓大廈望而生畏，如今卻會有人在電梯前望而卻步……
為什么有的人坐電梯時會感到頭暈或者耳鳴呢？我們先來分析一下電梯的運行狀態。電梯在上升的過程中分為三個階段：加速、勻速、減速。一開始電梯是處于靜止狀態的，因為電梯要上升，所以電梯的速度必定會有所增加；當運行速度增大到一定值后，電梯就會勻速上升；之后再進行減速，到達目的樓層后就會再次處于靜止狀態。
所以答案就呼之欲出了，我們之所以會有頭暈或者耳鳴的感覺，就是因為電梯速度在改變，從物理學的角度說就是超重和失重。由于電梯和人體是一起上下運動的，所以我們在電梯開始運動和停止運動的時候會有失重或者超重的現象，人體的血流也會發生變化，頭部容易產生缺血或者血液過多的現象，這個時候就會覺得頭暈了。
而對于不同體質的人來說對這種頭暈的敏感程度是不一樣的。有些人內耳的平衡防過于敏感，或者本身體質較差的人頭暈的感覺就會更強烈一些。
應對方法：
(1)多坐電梯:如果上班或者住的地方比較高，走樓梯又很麻煩，那就多坐電梯，讓身體慢慢適應電梯的運動過程
(2)增強體質:就像有的人會暈車有的人不會暈車，體質好的人一般很少暈車，所以如果暈電梯的話要經常鍛煉身體，增強體質
(3)坐電梯頭暈惡心甚至伴有耳鳴現象的人，可以在坐電梯前通過嚼口香糖、深呼吸等方式來緩解不適感
為什么有的人坐電梯時會感到頭暈或者耳鳴呢？我們先來分析一下電梯的運行狀態。電梯在上升的過程中分為三個階段：加速、勻速、減速。一開始電梯是處于靜止狀態的，因為電梯要上升，所以電梯的速度必定會有所增加；當運行速度增大到一定值后，電梯就會勻速上升；之后再進行減速，到達目的樓層后就會再次處于靜止狀態。
所以答案就呼之欲出了，我們之所以會有頭暈或者耳鳴的感覺，就是因為電梯速度在改變，從物理學的角度說就是超重和失重。由于電梯和人體是一起上下運動的，所以我們在電梯開始運動和停止運動的時候會有失重或者超重的現象，人體的血流也會發生變化，頭部容易產生缺血或者血液過多的現象，這個時候就會覺得頭暈了。
而對于不同體質的人來說對這種頭暈的敏感程度是不一樣的。有些人內耳的平衡防過于敏感，或者本身體質較差的人頭暈的感覺就會更強烈一些。
應對方法：
(1)多坐電梯:如果上班或者住的地方比較高，走樓梯又很麻煩，那就多坐電梯，讓身體慢慢適應電梯的運動過程
(2)增強體質:就像有的人會暈車有的人不會暈車，體質好的人一般很少暈車，所以如果暈電梯的話要經常鍛煉身體，增強體質
(3)坐電梯頭暈惡心甚至伴有耳鳴現象的人，可以在坐電梯前通過嚼口香糖、深呼吸等方式來緩解不適感
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